家事の悩み
もうそのままです。
今日は家事の悩みをリストアップ
・部屋が片付かない
・料理をする時間がない
・洗濯に時間がかかる
この辺でしょうか
色々と悩む前にもう少し掘り下げてみます。
・部屋が片付かない事
そもそも、なぜ部屋を片付けたいのか。
部屋が片付かないとどうなるのか。
①イライラする
足元に物がいっぱいで歩くのにストレスがたまる。
物が見つからないから。
・・・これだけかも。
・料理する時間が無い
これについては、なぜリストアップしたのだろう?
料理が好きなわけでもない。
なくても良いか。
・洗濯に時間がかかる
そのままですね。
洗濯機を回すのはいいけど、干すのが面倒。
改めて眺めると、一つ目は「いやなこと」なのに、2つ目、3つ目は
「不足していること」を書いていました。
性質が同列じゃないな・・・。
ということで、悩みは部屋がきれいになれば解決するかもしれません。
悩みとは案外こんなものか。
ネガティブ志向になると、負の感情が押し寄せてくるけど、
文章にして(図でもいいけど)整理すると、
対象が少ないことが多い。
次回は部屋の片づけについて考えてみます。